10 шагов для улучшения вашей продуктивности


Откладывания намеченных дел или медлительность- все это может нанести удар практически любому человеку. Кроме того, это может иметь несколько разных форм. Это может заставить вас полностью отказаться от работы, сказать себе, что вы не можете работать, пока не получите идеальные условия, или у вас есть так много других дел, чтобы сделать. В такой ситуации отключение вещей может показаться удовлетворительным, но поверьте, это временно. То, что вы на самом деле делаете, саботируете сами себя. Не беспокойтесь, у всех нас есть такие дни. Но вы можете устранить беспорядок с некоторыми рекомендациями по производительности.
Производительность не может дать вам сверхсилы, но безусловно, дают мотивацию для продвижения. Итак, здесь мы рекомендуем 10 шагов по производительности.

1. Уважайте время, которое у вас есть.

Изменения не придут, если вы надеетесь, что другой человека решит эту задачу или если вы отложили на другое время. Не многие из нас хорошо оценивают наше время. Как только вы начнете полагать, что у вас очень ограниченное время, вы будете использовать это эффективно.

2. Избавиться от интернет-соблазнов

Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp и на других формах социальных сетей время летит как стрела. Честно говоря, интернет заманчиво, и он может удержать вас от ваших целей дня. Так сделайте себе одолжение и отбросьте все соблазны, даже ваш телефон. Выйдите из своей электронной почты, используйте приложения, чтобы заблокировать просмотр веб-страниц и отключите телефон.

3. Подчеркните приоритет

Когда у вас много вещей в вашем списке дел, вы часто можете пожелать, чтобы было больше часов в день. Это происходит, когда в списке есть ненужные элементы. Возьмите лист бумаги и напишите все, что вам нужно сделать в тот же день и в правильном порядке. Поместите самую сложную задачу наверх. Избавьтесь от бессмысленных задач из своего списка, очистите свое расписание и сосредоточьтесь на вещах, которые действительно имеют значение.

4. Будьте организованным

Быть неорганизованным является дорогостоящим с точки зрения времени и денег. Но если вы просто замедлитесь и организуетесь, вы будете поражены, увидев возврат ваших старании.
«За каждую минуту организованного времени заработал час» — Бенджамин Франклин

По мнению экспертов, каждый час, потраченный на планирование, экономит вам 3-4 часа, которые в противном случае будут потрачены впустую. Вопрос в том, как вы можете оставаться организованным. Вот некоторые примеры:

Не позволяйте вашему дню быть неорганизованным
Не отвечайте на электронные письма, как только они прибудут. Установите время для ответа на все электронные письма.
Решайте по одной задаче, а не одновременно несколько задач
Начните день с решения сложных задач
Планируйте свой день перед сном

5. Задайте реалистичные цели

Если вы хотите мыслить глобально, это здорово, вы имеете полное право быть мечтателем. Однако вы не должны упускать из виду свою способность достичь того, что у вас запланировано.
Мы склонны откладывать достижение цели, которые далеко недоступны. Так что будьте реалистами и делайте маленькие жернова для своих долгосрочных целей. Не забывайте быть конкретным, когда речь идет о списке ваших целей. Чем более конкретным вы являетесь, тем более мотивированным вы становитесь и, следовательно, вы приближаетесь к достижению своих целей.

6. Сосредоточьтесь на 5 шагах в день

Не планируйте много задач.Это будет вас напрягать . Лучший способ решения — держать вещи простыми. И планировать не более 5 задач за день.

7. Соблюдайте ответственность

Иногда нам нужен кто-то, кто наблюдает за нами и помогает нам оставаться продуктивным. Вы не можете быть продуктивным, пока не будете сами себе подотчетны. Вы можете использовать здесь друга, сотрудника или мобильное приложение. Это нужно делать несколько раз в день; это может быть утренняя беседа за чашкой кофе или обновление статуса работ во второй половине дня. Вы также можете накладывать ограничения на себя. Например, за каждый час, потраченный на промедление или откладывания задач , что вы будете отдавать 500 тенге на благотворительность.

8. Дайте себе перерыв

Ум, который затягивает, хочет делать все, кроме работы. Есть бесчисленные возможности отвлечь вас. Всякий раз, когда вы чувствуете, что у вас проблемы с концентрацией внимания (будь то потому, что вы проверяете Facebook через минуту или потому, что вы беспокоитесь), просто возьмите тайм-аут на 20 минут.

9. Проводите 10-минутную тренировку утром

Занятие повышает производительность. Если вы еще не тренировались, пришло время изменить вашу рутину. Идите на пробежку на открытом воздухе. Не хочется бежать на улицу? Нет проблем, Идите по беговой дорожке. Если вы не можете позволить себе беговую дорожку, снова никаких проблем, есть много тренировок, которые не нуждаются в оборудовании. Ищите их на YouTube.

10. Готовьтесь к понедельнику в пятницу

Понимаю, вы должны думать, «как я могу думать о понедельнике в пятницу». Поверьте мне, это стоить того, если вы хотите повысить производительность.
Вам действительно не нужно делать список дел в понедельник, но вы можете установить цель для того, что вам нужно сделать. Возьмите последние 25 минут с пятницы, чтобы организовать ее на предстоящую неделю. Когда вы придете на работу в понедельник, вы будете рады, что у вас есть общее представление о том, что вам нужно делать. Короче говоря, вы будете готовы к понедельнику.

Когда вы закончите свой день, установите четкое время окончания работы и расслабитесь. На следующий день вы будете более сосредоточенным. Не забывайте быть в отличном настроении. Не называйте себя ленивым и не уменьшайте свою самооценку. Примите положительное отношение наряду со следующими шагами, и вы увидите довольно скоро,очень большие изменения в своей производительности.


Создание сайтов - Fastsite
Оставить заявку

 

×
WhatsApp us